アサイースムージーを妊娠中に飲んでも大丈夫?

妊娠中や授乳中に飲んでも大丈夫?

アサイースムージーを妊娠中に飲んでも大丈夫!?

 

 

妊娠中や授乳中などにアサイースムージーを飲んでも大丈夫なのでしょうか?
栄養素が豊富に含まれているので良いような感じもするのですが、
注意事項を確認すると妊娠中や授乳中の方は専門医にご相談くださいとかお控えくださいなど書いてあります。

 

では、実際に飲んではいけないのでしょうか?

 

実は、妊娠中や授乳中にダイエットをする為にアサイースムージーを活用しないように、
このような注意事項が記載されているのです。

 

スムージー系は置き換えダイエットとして活用される方が多いので、
妊娠中や授乳中にアサイースムージーがいくら栄養があるとはいえ、
置き換えダイエットで1食分の食事を抜くのを防ぐための予防策と言えるのでしょう。

 

ですから、ちゃんと食事を取りつつアサイースムージーを飲む分には問題はないはずですし、
副作用が出た問題が起きたという話も出てはいないのですが、
大事な赤ちゃんに何かあると困りますので、注意書き通りに妊娠中や授乳中の方は、
専門医に相談されてから飲むことをお勧めします。